El polideportivo de Arroyo celebró la IX jornada de actividad física al aire libre para mayores

Más de 350 mayores llegados deTorrox, Alhaurín de la Torre, Ronda, Casabermeja, Cártama y Benalmádena, se dieron cita en el Polideportivo en la mañana de hoy, para participar en la IX Jornada de Actividad Física al Aire Libre para Mayores en Benalmádena. La sesión, celebrada en el campo de cesped, consistió en un calentamiento para trabajar la movilidad articular, seguido de aerobic adaptado, iniciación a bailes de salón, concluyendo la cita con una gran gymkana. La concejala de Bienestar Social, María Josefa Márquez, subrayó la importancia de esta jornada saludable para potenciar el ejercicio físico entre nuestros mayores.

[guiadebenalmadena.com]