Benalmádena 10/07/2012 – La concejala de Sanidad del Ayuntamiento de Benalmádena, Inmaculada Hernández, ha informado hoy sobre las principales medidas para combatir el intenso calor estival que afecta gravemente a personas mayores, con enfermedades crónicas, con discapacidad, sobrepeso o a niños menores de cuatro años. La edil ha aconsejado evitar las salidas y actividades en las horas de más calor (desde las 11:00 hasta las 17 horas) así como los deportes. En la calle, es necesario estar en la sombra y llevar la cabeza protegida, vestidos ligeros y amplios de color claro y una botella de agua. También es aconsejable protegerse los ojos con gafas de sol apropiadas y crema de protección solar.
“En la casa aconsejamos que se cierren las ventanas y las cortinas en las fachadas expuestas al sol”, ha explicado la concejala. “Entre otras recomendaciones, es importante permanecer en la estancia más fresca de la casa; ducharse varias veces al día para refrescar el cuerpo; humedecer la ropa; y hacer comidas ligeras”, ha indicado Hernández.
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